一、获得身心的享受。茶水煮饭的清香和绝佳的口感让人们获得美食上的享受。此外,用茶水煮饭还有去腻、清新口腔和消食,能够让你保持良好的胃口和清新的口气。

 

二、保健身体,防治疾病。茶水煮饭能够达到防治疾病的效果,具体说来有以下四类:一是防治心血管病,中老年人多有一些血管方面的老化等问题,常食用茶水煮的饭,能够达到软化血管、降低血脂的效果,从而达到防治心血管病的功效;二是防治龋齿,茶叶的健齿功效为人们所知,这是由于茶叶中含有氟化物,对保健牙齿有效,因而茶水煮饭也能够达到增加牙齿坚韧性和抗酸力,从而达到健齿、防治龋齿的功效;三是防治消化道肿瘤,人们都知茶叶中富含茶多酚,该物质能够阻断亚硝胺在内部的合成,因而茶水煮饭亦能够防治亚硝胺形成,以达到防治消化道肿瘤的目的;最后则是预防中风,茶水中所含有的单宁酸有预防中风的功效。

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